Sydänliiton verkkoluento

Hiilihydraattien hyvät ja pahat.
Sydänliiton verkkoluento kirjaston koulutustilassa klo 18.

Hiilihydraatit vaikuttavat terveyteemme. Tule luennolle kuulemaan, minkälaisia ruokavalintoja kannattaa tehdä terveytesi edistämiseksi.

Verkkoluennolla kuulet, mihin elimistömme tarvitsee hiilihydraatteja. Luennolla käsitellään sitä, mitkä hiilihydraattien lähteet ovat hyväksi terveydelle ja mitkä puolestaan haitallisia. Käymme myös läpi hiilihydraatteihin liittyvät suositukset käytännönläheisesti havainnollistettuna.

Verkkoluennolla aiheesta puhumassa kaksi asiantuntijaa, Sydänliiton ravitsemusasiantuntija Tuija Pusa ja Diabetesliiton ravitsemusterapeutti Eija Ruuskanen.

Sijainti: Kemijärven kirjaston koulutustila, Hietaniemenkatu 5

Huipputapahtumat

Itsenäisyysjuhla 6.12.
Artikkelin oletuskuva

Itsenäisyysjuhla 6.12.

klo 10.00 Jumalanpalvelus kirkossa klo 11.30 Seppeleenlasku sankarihaudalla klo 12.00 Itsenäisyysjuhla kulttuurikeskuksessa Kahvi...

Teatteri Eurooppa 4 – Kylmää kyytiä
Artikkelin oletuskuva

Teatteri Eurooppa 4 – Kylmää kyytiä

Kylmää kyytiä Käsikirjoitus ja ohjaus: Antti Viitamäki Keskussairaalan ruumishuoneella pitää kiirettä. Pääpatologi yrittää...

Kansallispukujen tuuletus Kotiseutumuseolla
Artikkelin oletuskuva

Kansallispukujen tuuletus Kotiseutumuseolla

Kemijärven Kalevalaiset Naiset ry TUULETETAAN KANSALLISPUKUJA! lauantaina 3.8.2024 klo 13.00 Kotiseutumuseolla Ohjelma: Kalevalaista...

Ystävänpäiväkonsertti
Artikkelin oletuskuva

Ystävänpäiväkonsertti

Aki ja Katja Hietala esiintyvät Kemijärven kulttuurikeskuksessa pe 14.2. Ohjelmistossa on rakkauslauluja ja...