Sydänliiton verkkoluento – Kolesteroli kohdalleen – ratkaisuja ruuasta

Kemijärven kirjaston pyöreä värillinen logo

Tule kuulemaan tehokkaat ravitsemusvinkit kolesteroliarvojen alentamiseen. Luennolla kerrotaan, miten ravinto vaikuttaa kolesteroliarvoihin. Luennolta saa käytännönläheisiä vinkkejä suositeltaviin ruokavalintoihin, kun haluaa alentaa kolesteroliarvojaan.  Saat esimerkiksi tietoa:

  • Mitkä ravintotekijät vaikuttavat kolesteroliarvoihin ja miten
  • Käytännön ruokavalinnat kolesterolin alentamisessa
  • Esimerkki ruokavaliomuutoksesta ja sen vaikutuksesta

Verkkoluennolla aiheesta puhumassa Sydänliiton ravitsemusasiantuntija Tuija Pusa

Verkkoluento kirjaston koulutustilassa ti 24.2. klo 18.00

Vapaa pääsy, tervetuloa!

Sijainti: Kemijärven kaupunginkirjasto, Hietaniemenkatu 5

Huipputapahtumat

Taidenäyttely ”Omalla maalla””
Kemijärven Taideyhdistyksen logo

Taidenäyttely ”Omalla maalla””

Kemijärven TaideyhdistyksenKESÄTAIDENÄYTTELY,Omalla maalla,Kemijärven Kulttuurikeskus, Hietaniemenkatu 51.6.-30.6.2026. Lämpimästi  tervetuloa! Seuraa FB -sivujamme, mitä kesäkuun...

Kemijärven kulttuuripäivät

Kemijärven kulttuuripäivät

Perinteiset Kemijärven kulttuuripäivät järjestetään tänä vuonna kaksipäiväisenä tapahtumana Kemijärven kulttuurikeskuksessa 26.-27.6.2026. Tapahtumassa on...