Sydänliiton verkkoluento – Lihavuus – häpeästä kehonrauhaan

Kaikille avoin luento tiistaina 11.11.2025 klo 18.00 Kemijärven kirjastolla.

Lihavuus ja siihen liitetyt ennakkoluulot herättävät tunteita ja vaikuttavat meihin kaikkiin. Tule kuulemaan, miten vahvistaa kehorauhaa ja oppia suhtautumaan kaikenlaisiin kehoihin neutraalisti ja kunnioittavasti.

Luennolta saat keinoja tunnistaa haitallista painopuhetta omassa arjessasi – kotona, työpaikalla ja mediassa. Löydät myös tapoja käsitellä lihavuuteen liitettyä häpeäleimaa itsemyötätunnon avulla.

Luennolla aiheesta puhuvat Sydänliiton asiantuntija Marjaana Kauranen, erikoispsykologi ja psykoterapeutti Katarina Meskanen sekä kirjailija Raisa Omaheimo.

Luennon arvioitu kesto 60 min.

Tervetuloa!